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　　紐約地鐵擁擠不堪、時(shí)常延誤、令人不愿駐足，與之相比，步行有時(shí)顯得更為便捷，同時(shí)也更健康。

　　在線健康網(wǎng)站Treated.com繪制了一份新的地圖顯示，以最短路線穿梭于曼哈頓市中心的兩站地鐵之間可以燃燒45卡路里。

　　這個(gè)網(wǎng)站匯編了紐約市幾百個(gè)地鐵站之間的距離，并將其換算成可以燃燒的卡路里。該數(shù)據(jù)基于美國(guó)人的平均體重（179磅，約81.27公斤）和一小時(shí)三英里（合4.8千米/時(shí)）的速度計(jì)算得出。
 

　　在曼哈頓或布魯克林走3站地鐵的路程，大概會(huì)花20分鐘，可以輕松甩掉90卡路里。慢跑或騎車(chē)的卡路里消耗也很可觀。

　　數(shù)周前，倫敦地鐵因罷工而關(guān)停，由此催生出了卡路里地圖。受此啟發(fā)，這張紐約地鐵地圖應(yīng)運(yùn)而生，旨在鼓勵(lì)飽受困擾的上班族們考慮一種更為健康的交通方式。

　　據(jù)美國(guó)疾病控制中心統(tǒng)計(jì)，近69%的美國(guó)成年人身陷超重或肥胖之苦，而缺乏鍛煉正是造成體重超標(biāo)的主因。

　　當(dāng)然，包括紐約在內(nèi)的很多美國(guó)城市已經(jīng)有足夠的供市民步行鍛煉的場(chǎng)所。但是如果能夠了解確切的消耗卡路里的數(shù)目，顯然能更加鼓勵(lì)人們放棄交通工具，多走幾步。