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由于目前的sat考位是非常緊張，所以對(duì)于首次參加SAT考試的同學(xué)，一定都非常的重視這項(xiàng)入門級(jí)考試，那么，SAT前期備考外除了需要注意一些小細(xì)節(jié)外，還有哪些注意事項(xiàng)呢？小編特意整理了一些關(guān)于SAT考試的備考心得，發(fā)出來(lái)給大家，希望多您備考SAT能有所幫助。  

目前離中國(guó)大陸最近的SAT考點(diǎn)是香港，所以如果你想要參加SAT考試，要提前做好報(bào)名，建議大家至少提前2個(gè)月報(bào)名，才有可能獲得適合自己考位。  

建議大家在SAT考試的前幾日，一定要考察一下周圍的環(huán)境包括考場(chǎng)的交通路線。比如，在考試當(dāng)天，自己到達(dá)考場(chǎng)需要多少時(shí)間?考場(chǎng)周邊是不是會(huì)有噪音?等等這些細(xì)節(jié)問(wèn)題。而對(duì)于外地考試學(xué)生，建議提前1-2天到達(dá)所在城市。考試當(dāng)天，準(zhǔn)考證和第二代身份證原件進(jìn)入考場(chǎng)必須帶入考場(chǎng)，提醒大家在臨出門前一定要再次檢查一遍。  

由于SAT考試時(shí)間比較長(zhǎng)(3小時(shí)45分鐘)，在考試的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該準(zhǔn)備一些食物和水。  

除了需要做一些具體的考前準(zhǔn)備外，很多同學(xué)都會(huì)有考前焦慮的現(xiàn)象和癥狀，這就需要調(diào)節(jié)一下自己的心理狀態(tài)，以最飽滿的精神應(yīng)對(duì)考試。我們可以通過(guò)下面這幾種方法來(lái)緩解考試緊張。  

1、聽音樂(lè)。在路上可以聽聽音樂(lè)，看個(gè)人喜好，但是太舒緩的建議不要，它可能會(huì)導(dǎo)致SAT還沒(méi)開始考試就有睡覺的欲望，昏昏沉沉的考試就不好了。  

2、考前深呼吸。最原始而最有效的方法;伸展上體，做伸懶腰狀，大大吐一口氣。  

3、嚼口香糖。前面半場(chǎng)考試如果怕前面的方法不足以減壓，嚼嚼口香糖吧，咀嚼口香糖有助于舒緩緊張情緒。首次參加SAT考試的同學(xué)，對(duì)于SAT考試報(bào)名流程并不是十分清楚，所以建議提前多了解一下相關(guān)介紹，熟悉SAT考試流程，提前準(zhǔn)備SAT考試必需品，再關(guān)注一下SAT考前細(xì)節(jié)，淡定從容的參加考試，相信可以拿到一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。  

通過(guò)以上SAT備考心得的整理，希望大家能對(duì)備考有一定的了解，隨話說(shuō)有備無(wú)患，我們不能打沒(méi)有準(zhǔn)備的仗，最后希望大家能在SAT考試中順利通過(guò)！