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舊金山的夏令時(shí)從每年3月的第二個(gè)星期日的凌晨2時(shí)開始。并且，與美國舊金山一樣，目前全世界有將近110個(gè)國家在實(shí)行夏令時(shí)，那么什么是夏令時(shí)呢?為什么實(shí)行夏令時(shí)呢?實(shí)行夏令時(shí)的好處又有哪些?下面來介紹一下什么是夏令時(shí)。

夏令時(shí)就是我們口中常常說到的夏時(shí)制，它是人們?yōu)榱斯?jié)約能源而提出的一種調(diào)整時(shí)間的制度。所以也被稱為“日光節(jié)約時(shí)制”。為什么說夏令時(shí)能夠節(jié)約能源呢?因?yàn)樵谙募荆�天�?huì)亮得比較早，因此，為了人為地提前時(shí)間，致使人們?cè)缙鹪缢�，減少能源使用，更多地利用光照資源，節(jié)約能量，夏令時(shí)開始被執(zhí)行起來。但是，由于各個(gè)國家處于的地理位置不同，所以各個(gè)采納夏令時(shí)制度的國家，具體規(guī)定也不一定相同。所以說，這里所提到的提前一個(gè)小時(shí)也并不是絕對(duì)的。據(jù)說最早提出夏令時(shí)的人是本杰明富蘭克林，當(dāng)時(shí)富蘭克林只是提出一個(gè)建議，真正向官方提出夏令時(shí)的人是一位英國的建筑師，他向議會(huì)提出了夏令時(shí)的構(gòu)思，不過也給忽略掉了。直至1916年德國首先實(shí)行夏令時(shí)之后，世界各地才逐漸開始了夏令時(shí)的使用。

不過，夏令時(shí)也并不是全是優(yōu)點(diǎn)，它對(duì)于低緯度地區(qū)的人們來說，會(huì)影響到人們的正常休息，并且致使時(shí)間混亂，影響飛機(jī)航班。而且目前世界各國對(duì)夏令時(shí)的實(shí)行也有所爭議，而且有部分群體對(duì)夏令時(shí)感到十分厭惡。因此，夏令時(shí)并沒有我們想象中的受歡迎。