欧美疯狂性受xxxxx喷水更猛,日产无人区一线二线三线,欧美大浪妇猛交饥渴大叫,日韩av高清无码

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們在工作之余越來越重視在周六的休閑活動(dòng)了！在這難得的閑暇之余人們往往都會(huì)和家人或是朋友要么在家看一盤有意義的錄音帶，要么就是出去瘋狂的shopping一番，或是約朋友一起逃離大都市漫天的霧霾，逃往郊區(qū)一起野炊體驗(yàn)自然的親近，這些都是咱們國人普遍度過周六日的活動(dòng)，那么美國人是怎么度過周六日的呢？北美購房網(wǎng)的小編就來為大家揭秘！

《最成功人士早餐前做什么》和《最成功人士周末做什么》這兩本書的作者勞拉·范德克姆說，成功人士知道，周末才是取得職業(yè)成功的秘密武器。她說：“你需要為周一做準(zhǔn)備。要做到這一點(diǎn)，你需要利用周末讓自己恢復(fù)活力，而不是弄得筋疲力盡或者感到失望。”

高管教練戴爾·庫羅說，成功人士周末通常“跟孩子和配偶一起從事家庭活動(dòng)，做雜務(wù)和有創(chuàng)意的事情，以鍛煉右腦”。

1.抽時(shí)間和家人朋友共度。這對那些在工作日沒有多少時(shí)間陪親友的人尤其重要。

2.鍛煉。如果你在工作日沒辦法鍛煉四天或五天，你需要在周末行動(dòng)起來，把時(shí)間補(bǔ)足。這是讓頭腦清醒、創(chuàng)造新點(diǎn)子的絕好機(jī)會(huì)。

3.從事業(yè)余愛好。成功人士留出時(shí)間來做重要而有趣的事情。他們?yōu)榇龠M(jìn)生活平衡的活動(dòng)留出空間。

4.度假。在一周緊張的工作后，周末出去度假是很好的放松。

5.斷網(wǎng)。范德克姆說，最成功人士在一段時(shí)間避免使用電子郵件。她說：“我不是說整個(gè)周末都不上網(wǎng)，但哪怕不帶手機(jī)去散個(gè)步都會(huì)讓人有一種解放的感覺。”

6.做志愿者。很多成功人士參加籌款活動(dòng)。范德克姆說：“這是開展社交、結(jié)識志趣相投者的好辦法。提高‘能見度’還有助于為成功人士打造慈善家的形象。”

7.避免雜務(wù)。范德克姆說，每個(gè)周末都有若干必做事項(xiàng)，但你要盡可能在這方面少花時(shí)間。設(shè)定一小段時(shí)間用來做家務(wù)和雜事，然后就把它們拋開。

8.制訂計(jì)劃。范德克姆說：“計(jì)劃使人更有效率，在工作日開始前制訂計(jì)劃意味著你可以做好準(zhǔn)備迎接周一。”

9.社交。跟親戚朋友出游，或者參與當(dāng)?shù)厣鐖F(tuán)活動(dòng)。

10.從事園藝、手工、游戲、運(yùn)動(dòng)、烹飪、文化等活動(dòng)。這對一星期都關(guān)在辦公室里的人尤其重要。看電影、歌劇和體育比賽也有助于提升人的情緒。

11.人際交往。特倫克說：“對成功者來說，人際交往不是一種活動(dòng)，而是一種生活方式。”

12.反省。真正的成功者在周末留出時(shí)間珍惜自己擁有的一切，反思自己的幸福和成就。周末是對重大問題進(jìn)行思索和內(nèi)省的好機(jī)會(huì)。

13.冥想。課程和私人指導(dǎo)提供定制的方法，幫助人們洞察世事，獲得心靈的平靜。

范德克姆說，成功人士知道，時(shí)間太寶貴，不能無所事事地度過閑暇。她總結(jié)說：“你不能不去思考自己想做什么，而把周末浪費(fèi)在看電視、看郵件和做雜務(wù)上。”

以上內(nèi)容只不過是總結(jié)了一些美國人民度過周六日的常用方式，這些方式雖然新奇，但是不見得適用于每個(gè)人呢，畢竟每個(gè)人的想法都不同！