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不同地區(qū)，經(jīng)緯度是不同的，因而距離遠的地方就會有時差，然而同一時刻的地方基本上是位于同一時區(qū)的。

地球是自西向東自轉(zhuǎn)，東邊比西邊先看到太陽，東邊的時間也比西邊的早。東邊時刻與西邊時刻的差值不僅要以時計，而且還要以分和秒來計算，這給人們帶來不便。

所以為了克服時間上的混亂，1884年在華盛頓召開的一次國際經(jīng)度會議（又稱國際子午線會議）上，規(guī)定將全球劃分為24個時區(qū)(東、西各12個時區(qū))。規(guī)定英國（格林尼治天文臺舊址）為中時區(qū)（零時區(qū)）、東1-12區(qū)，西1-12區(qū)。每個時區(qū)橫跨經(jīng)度15度，時間正好是1小時。最后的東、西第12區(qū)各跨經(jīng)度7.5度，以東、西經(jīng)180度為界。每個時區(qū)的中央經(jīng)線上的時間就是這個時區(qū)內(nèi)統(tǒng)一采用的時間，稱為區(qū)時，相鄰兩個時區(qū)的時間相差1小時。例如，中國東8區(qū)的時間總比泰國東7區(qū)的時間早1小時，而比日本東9區(qū)的時間遲1小時。因此，出國旅行的人，必須隨時調(diào)整自己的手表，才能和當?shù)貢r間相一致。凡向西走，每過一個時區(qū)，就要把表撥慢1小時（比如2點撥到1點）；凡向東走，每過一個時區(qū)，就要把表撥快1小時（比如1點撥到2點）。并且規(guī)定英國（格林尼治天文臺舊址）為本初子午線，即零時（24時）經(jīng)線。

美國全國分為6個時區(qū)，與中國的時差計算方式如下：

東部時區(qū)（例如：紐約）：北京時間-13小時，-12小時（4-10月）

中央時區(qū)（例如：芝加哥）：北京時間-14小時，-13小時（4-10月）

山區(qū)時區(qū)（例如：鹽湖城）：北京時間-15小時，-14小時（4-10月）

太平洋時區(qū)（例如：洛杉磯）：北京時間-16小時，-15小時（4-10月）

阿拉斯加時區(qū)（例如：安克拉治）：北京時間-17小時，-16小時（4-10月）

夏威夷時區(qū)（例如：檀香山）：北京時間-18小時，-17小時（4-10月）

然而，除此之外，還有一點是需要注意的，那就是美國是有夏令時的，具體時間還以美國當?shù)貢r間為準。